“Año nuevo, vida nueva” es lo que hemos escuchado estos días, nos hacemos miles de propósitos cada enero esperando cumplirlos en el año que va comenzando. Este año les tengo una propuesta nueva, un propósito por mes. Cada día primero del mes piensa en algo que quieras lograr, cambiar, cumplir, y trabaja en ello durante todo el mes, de esta manera al final del año habrás conseguido cumplir 12 propósitos.

 

Busca la manera de cada uno sea medible, es decir, que al final del mes tengas una cantidad, forma o “báscula” que te ayude a conocer los resultados de tu esfuerzo. Por ejemplo, cambiar un “hacer más ejercicio” por un “hacer ejercicio 4 veces a la semana”.

 

Les comparto algunos de los propósitos en los que he pensado:

1. Mejorar mis hábitos alimenticios → Limitar mi consumo de refresco a una lata por semana.

2. Cuidar mi cara → Lavar mi cara todos los días antes de dormir y mis pestañas con Aceite de Almendras.

3. Pasar más tiempo con mis hijos → Programar tres veces a la semana 1 hora de juego con mis hijos.

4. Cuidar más la salud de mis hijos → Cargar con Antibacterial Jaloma a todos lados para poder limpiarlos siempre y en todo lugar.

5. Ser una mejor esposa → Consentir a mi marido una vez al día con algún detalle o acción.

6. Consentir a mi bebé → Hacerle un masaje 3 veces a la semana con Aceite de Bebé Jaloma.

7. Ser una mejor amiga → Estar más al pendiente de la vida de mis amigas hablándole a una al día para ver cómo están.

8. Trabajar más en mí misma → Dedicarme 10 minutos al día para escribir mis ideas y pensamientos, de esta manera podré tener más organizados mis pensamientos y tomar mejores decisiones.

 

Ojalá les sirvan y se comprometan para ser una mejor versión de ustedes mismas al final de este año.
Besos, Lucy.