Propósitos 2018

Dale la bienvenida al año nuevo con un enero de persistencia. Es normal empezar súper motivada e ir perdiendo las ganas con el tiempo, incluso en la primera semana, ¡es normal! Pero, para empezar el año con el pie derecho, te recomiendo visualizar los propósitos que quieres lograr. Se paciente y fija pequeñas metas a corto, mediano y largo plazo. 

Yo tengo muy claro mis propósitos de este año, mejorar mis hábitos. Siento que el inicio del 2018 puede ser mi oportunidad de mejorar en varias áreas de mi vida y aunque mis hábitos son saludables; siempre se puede hacer un poquito más. Enero es el punto de partida que guiará al resto de los meses, por eso quiero empezarlo con muchas ganas y mantenerme así.

Si te gustan algunos tips, ¡hazlos tu también!

Vamos olvidándonos de la flojera y hagamos hábitos. Estudios demuestran que los primeros tres días de un cambio en la rutina son los más pesados, al cuarto día estarás más satisfecha y después de 21 días, hiciste un hábito. Por ejemplo, si uno de tus propósitos es hacer una dieta o ir al gimnasio, los primeros días sentirás que no puedes y hasta puedes rendirte sin intentar. Antes de tirar la toalla, piensa hasta dónde has llegado, después de cumplir los 21 días, ya estás del otro lado.

Hábitos de Belleza

Otra manera de cumplir tus propósitos, es mejorando la manera en la que hacemos una actividad cotidiana, ¿un ejemplo? Desmaquillarnos. Un ritual como este puede mejorar tu piel durante la noche, pero ¡ojo! la manera en la que te desmaquillas es muy importante, con pads Jaloma y aceite de olivo tu piel se mantendrá hidratada, ya que por las prisas puedes usar un método que irrite tu piel y no elimine correctamente los residuos de rímel o polvo.

Si te propusiste bajar de peso, hazlo de manera saludable. Un régimen alimenticio no significa no comer, sino elegir alimentos nutritivos. Compra ropa que te motive y recuerda, para olvidarte de las estrías, aplica aceite de almendras sobre aquellas áreas que pueden verse afectadas como la panza, bajo los brazos o las piernas.

¿Has escuchado a alguien que no tiene tiempo para arreglarse?

Un excelente propósito es levantarse 10 minutos antes y estar más satisfecha con tu aspecto.

Si comienzas respetando tus horarios, seguro tendrás tiempo para arreglarte como te gusta. Además del arreglo diario, necesitas fijar un día para tus manos y pies. Con algodón y acetona Jaloma, puedes darle un cambio al color de tus uñas y fortalecerlas en el proceso.

Cuida tu presentación personal, basta con tener dentro de tu bolsa algunos productos. Por eso, siempre lleva contigo crema de manzana o antibacterial Jaloma. Estos productos te servirán para esos días de salir tarde de trabajar,  ya que durante el día se agrietan los talones o codos.

Aprovecha cada oportunidad para mejorar en todos los roles de tu vida, fija propósitos y haz todo para cumplirlos. Para tu cuidado personal, consulta los productos Jaloma. ¡No te rindas, el año apenas comienza!  

Besos Lucy.

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